5/6に入隊したビリーズブートキャンプ3ヶ月経ったのである。
とはいえ途中休息日も入れているので本日で47日目である。
しかし体重変化はないのである・・・
体脂肪率は2%程下がったのである。
まあオイラはぶっちゃけ見た目的には全然太ってないので
大事なのは体重や体脂肪率ではないのである。
半年前から続けている高脂血症状の治療のほうが大事なのである。
どういうわけだか見た目が健康でも血液は健康ではないのである。
昨年末の人間ドックではかなり衝撃的な数値が出ていたのである。
先々週、治療の成果を診るため採血し検査を行っていたのである。
本日血液検査の結果もでたのであるが
総コレステロール値 正常
中性脂肪 正常
おお!正常値になれたのである。
しかしLDLは150で正常値の140をオーバーしているのである。
ぶっちゃけビリーズブートキャンプはスゴいハードなので
そろそろ足を洗いたいのであるが
せめてLDLが正常値になるまでは頑張らねばいかんのである。
評価損益【-41991】円
とはいえ途中休息日も入れているので本日で47日目である。
しかし体重変化はないのである・・・
体脂肪率は2%程下がったのである。
まあオイラはぶっちゃけ見た目的には全然太ってないので
大事なのは体重や体脂肪率ではないのである。
半年前から続けている高脂血症状の治療のほうが大事なのである。
どういうわけだか見た目が健康でも血液は健康ではないのである。
昨年末の人間ドックではかなり衝撃的な数値が出ていたのである。
先々週、治療の成果を診るため採血し検査を行っていたのである。
本日血液検査の結果もでたのであるが
総コレステロール値 正常
中性脂肪 正常
おお!正常値になれたのである。
しかしLDLは150で正常値の140をオーバーしているのである。
ぶっちゃけビリーズブートキャンプはスゴいハードなので
そろそろ足を洗いたいのであるが
せめてLDLが正常値になるまでは頑張らねばいかんのである。
評価損益【-41991】円
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